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Tiene un alto contenido de fibra, que lo hará sentir saciedad por más tiempo y ayuda a regular la digestión. Bajo en calorías (coco natural sin azúcar añadida). Ofrece altos niveles de manganeso, potasio, y fósforo. Mejora la digestión y absorción de otros nutrientes como vitaminas, minerales y aminoácidos.
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