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El citrato de potasio es un suplemento fundamental debido a sus múltiples funciones esenciales para el organismo:
Equilibrio electrolítico: El potasio es un electrolito clave que ayuda a mantener el equilibrio de agua y minerales en el cuerpo. Contribuye a la función adecuada de las células y tejidos, incluyendo el equilibrio ácido-base.
Función muscular y nerviosa: El potasio desempeña un papel crítico en la contracción muscular y la transmisión de los impulsos nerviosos. Su presencia es esencial para la actividad muscular, lo que incluye el funcionamiento del corazón.
Presión arterial: El citrato de potasio puede ayudar a reducir la presión arterial, lo que es beneficioso para la salud cardiovascular. Ayuda a contrarrestar los efectos negativos del sodio en la presión arterial.
Salud ósea: El potasio es necesario para la formación y mantenimiento de huesos saludables al participar en la mineralización ósea.
Balance hídrico: El potasio regula la distribución del agua en el cuerpo, lo que es esencial para el control de la hidratación y la función renal.
En resumen, el citrato de potasio es crucial para mantener la homeostasis y la función adecuada del cuerpo, y su suplementación puede ser especialmente beneficiosa en situaciones de deficiencia o en condiciones médicas específicas.
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