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Somos NATUTEA.
Sabor:
Neutro y Ligeramente a Nueces: Las semillas de chía tienen un sabor suave y ligeramente a nueces, lo que las hace versátiles para agregar a una variedad de platos sin alterar significativamente el sabor.
Propiedades:
Ricas en Omega-3: Las semillas de chía son una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud cardiovascular y cerebral.
Alto Contenido en Fibra: Ayudan a mejorar la digestión y a mantener la sensación de saciedad, lo que puede ser beneficioso para el control del peso.
Proteínas Vegetales: Son una buena fuente de proteínas para quienes siguen una dieta vegana o vegetariana, contribuyendo a la reparación y crecimiento muscular.
Antioxidantes Naturales: Contienen antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres y a proteger las células del daño.
Minerales Esenciales: Ricas en calcio, magnesio y fósforo, apoyan la salud ósea y otras funciones corporales esenciales.
Forma de Preparación:
Añadir a Bebidas: Agrega una cucharada de semillas de chía a tu batido, jugo o agua. Deja reposar durante unos minutos para que las semillas se hidraten y liberen su gel.
Incorporar en Postres: Mezcla semillas de chía con leche o bebida vegetal y endulzante para preparar un pudín de chía. Deja reposar en el refrigerador durante al menos 2 horas o toda la noche.
Espolvorear en Platos: Añade semillas de chía a ensaladas, yogures, cereales, sopas o productos horneados para un aporte nutricional adicional.
Sustituto de Huevos: Mezcla 1 cucharada de semillas de chía con 3 cucharadas de agua y deja reposar durante 10-15 minutos para obtener una mezcla gelatinosa que puedes usar como sustituto del huevo en recetas de repostería
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