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Transforma tu rutina de ejercicios con el Balón de Yoga/Ball Gym UK Time. Ideal para yoga, pilates, rehabilitación y más, este balón es tu aliado perfecto para mejorar tu equilibrio y fortalecer tu core.
Mejora del equilibrio y la estabilidad: Gracias a su superficie antideslizante y su diseño ergonómico, este balón te ayuda a desarrollar un mejor equilibrio y estabilidad.
Fortalecimiento del core: Activa y fortalece los músculos estabilizadores del core, esenciales para una postura correcta y una mejor salud lumbar.
Versatilidad en el ejercicio: Perfecto para una amplia gama de actividades, desde yoga y pilates hasta ejercicios de rehabilitación y tonificación muscular.
Alivio del dolor y corrección postural: Úsalo como asiento para mejorar tu postura y reducir dolores de espalda.
Características:
Tamaños disponibles: 55 cm, 65 cm y 75 cm, adaptándose a diferentes alturas y necesidades.
Material de alta calidad: Fabricado en PVC resistente y duradero, fácil de limpiar y mantener.
Superficie antideslizante: Garantiza seguridad y comodidad durante su uso.
Incluye inflador: Facilita el inflado y mantenimiento del balón, asegurando que siempre esté listo para usar.
Uso multifuncional: Ideal para ejercicios de yoga, pilates, fisioterapia, y como asiento ergonómico.
Para saber cual tamaño de ball gym te acomoda, debes tener en cuenta que, dependiendo de cual sea tu estatura, necesitaras un tamaño determinado de balón, ya que cuando te sientes sobre él, las rodillas deberán formar un ángulo aproximado de 90 grados:
ALTURA / DIAMETRO
1.54 – 1.70 –> 55 cm
1.71 – 1.80 –> 65 cm
Más de 1.80 –> 75 cm
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