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El Balon Bosu Gym Pelota Yoga Semiesfera Cojin 33cm + Inflable Color Azar-237014 C110 es un producto diseñado para mejorar el equilibrio y la estabilidad del cuerpo. Se puede utilizar de diversas maneras para incrementar la intensidad de los ejercicios y desafiar la estabilidad central del cuerpo.
1. Estera de balance: Permite realizar ejercicios de pie sobre una almohadilla de equilibrio o cojín en un pie para mantener el cuerpo estable.
2. Sentadillas en una pierna: Se puede realizar de pie en una pierna, doblando las caderas hacia abajo y asegurando que los pies estén en sus pies.
3. Equilibrio: Se puede sentar en una almohadilla o alfombrilla de equilibrio y equilibrar con un coxis.
4. Ejercicio con los pies en una bola de equilibrio: Coloca las piernas juntas en una bola de equilibrio, sujeta el suelo con ambas manos y los brazos en un ángulo de 90 grados al cuerpo.
Especificación:
Diámetro: 33 cm
Peso: 900 gramos
Material: PVC a prueba de explosiones de alta calidad
Color como se muestra
Accesorios: inflador
Lista de productos:
1 * cojín de equilibrio de yoga; 1 * bomba.
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