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Bosu ball con manillas | Fitness Yoga
BOSU, es una semiesfera de látex que ayuda a potenciar el equilibrio, aumentar la fuerza, además de mejorar la postura corporal. Mejora el entrenamiento cardiovascular a través de actividades aeróbicas que aumentan la fuerza de los músculos y la resistencia de los mismos.
Recomendado para usuarios avanzados, ya que requiere más equilibrio que la semiesfera tradicional de base rígida. Permite aumentar el nivel de dificultad al desinflar el domo. Se puede usar arrodillado, sentado, acostado o incluso de pie.
Para el trabajo de brazos incluye elásticos laterales con manijas que facilitan el entrenamiento.
También se pueden realizar ejercicios con mancuernas, barras de peso o medicine balls. La superficie es lo suficientemente ancha como para estar de pie con los pies separados al ancho de la cadera.
Características de Bosu:
– 45 cm de diámetro
– Utilizable por ambos lados
– Antideslizante
– Fabricado en Látex
– Para uso en fisioterapia, ayuda a desarrollar la coordinación, la marcha y el equilibrio. Permite realizar ejercicios de movilidad y fuerza muscular. Estimula la circulación sanguínea.
– Colores: azul, rosado y gris. Según disponibilidad
Incluye:
Inflador y manillas.
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