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AVENA LAMINADA O MACHACADA 1000g
Marca: DaOro
Origen: Chile
La avena Ingredientes: Avena integral machacada (1 kilo)
La avena es unos de los cereales más completos y saludables. Su consumo puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre, así como el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, relacionadas con los altos niveles de colesterol. Gracias a su alto contenido en fibra ayuda a regular el tránsito intestinal.
La puedes consumir en la mañana con frutas, semillas y frutos secos. También agregar a una sopa de verduras para darle más consistencia.
Puedes preparar batidos de avena con frutas o la puedes moler y usarla como harina para hacer pan o galletas.
Nota: esta avena NO es transgénica.
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