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Avena Integral Rolada Rápida Cocción Bob´s Red Mill 794 gramos
LIBRE DE GLUTEN
Los copos de avena de cocción rápida sin gluten son una opción abundante y nutritiva para el desayuno, listos en tan solo tres minutos. Nuestra avena sin gluten se procesa en instalaciones especializadas y se somete a rigurosas pruebas para garantizar su pureza. Sin embargo, lo que más apreciará es su sabor y textura superiores.
Numerosos estudios han documentado los numerosos beneficios de la avena para la salud. Comer avena ayuda a reducir el colesterol LDL “malo” y puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades del corazón. La avena ayuda a sentirse saciado durante más tiempo, lo que contribuye a controlar el peso. La avena y los copos de avena pueden ayudar a reducir la tensión arterial. Pueden ayudar a reducir el riesgo de diabetes tipo 2, ya que su fibra soluble ayuda a controlar el azúcar en sangre. La avena también tiene un alto contenido en betaglucanos, un tipo de almidón que estimula el sistema inmunitario. La avena tiene más proteínas y grasas saludables y menos hidratos de carbono que la mayoría de los cereales integrales, y contiene más fibra soluble que cualquier otro grano.
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