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Incluye libros:
1- Abdomen perfecto
2-Más delgada
3-Postergación
4-12 secretos
5-Gluteos firmes
6-Gluteos de escandalo
Descubre por qué las cirugías y los implantes no son la solución más efectiva. Olvídate del quirófano y ahorra tu dinero, porque con mi método resolverás el problema de “Síndrome de los glúteos planos” rápidamente.
Cuáles son los 3 obstáculos devastadoras por los cuales, sin importar todo el esfuerzo que hagas, nunca aumentarás ni le darás forma a tus glúteos. Y sobre todo… descubre cómo evitar esos obstáculos.
Cómo combinar con exactitud los 3 elementos responsables que le darán una apariencia envidiable a tu trasero.
Descubre cuáles son los componentes de tus glúteos, de tal modo que puedas “manipularlos” para darle un aspecto firme, atlético y admirable.
Cómo evitar el error #1 que comete el 97% de mujeres y que hace que los músculos de los glúteos se atrofien, dejándolos planos y flácidos.
Cómo manipular la grasa corporal de tu cuerpo de tal modo que “se mueva” desde distintas partes de tu cuerpo hacia tus glúteos, para luego tonificarlo y moldearlo.
El secreto para acelerar el crecimiento de tus glúteos, sin importar el físico o la edad que tengas… y sin importar todos los intentos fallidos que ya has realizado antes.
Cómo conseguir, paso a paso, el porcentaje de grasa ideal que necesita tu cuerpo para acentuar tu derrier fácilmente.
Descubre cuáles son los alimentos que estás comiendo en la actualidad, y te alejan del sueño de tener el trasero deseado.
Descubre cuáles son los alimentos que harán que tu trasero sea firme y torneado.
Cómo hacer que el proceso de aumentar y contornear el tamaño de tus glúteos, indirectamente también ocasione en ti mayor energía, vitalidad y seguridad desbordante.
Cómo moldear la forma de tus glúteos con el manejo de hormonas, de manera automática… ¡incluso mientras duermes!
Cuál es la frecuencia con la que deberías comer para disparar el crecimiento de los músculos de tus glúteos.
Descubre por qué es mejor evitar hacer largos períodos de ejercicios para la tonificación de los músculos de glúteos, y qué hacer en lugar de eso.
Cuáles son los mejores ejercicios que te tomarán muy pocos minutos, para contornear y tonificar tu trasero (Y no, no son las sentadillas o cuclillas tradicionales!).
Lo que tienes que hacer luego de hacer los ejercicios secretos de aumento de glúteos para acelerar el proceso.
¡Y mucho, mucho más!
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