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Alpiste consumo humano
Propiedades y Beneficios:
Contiene triptófano un aminoacido que ayuda a estabilizar la serotonina, que es un ingrediente vital para la función mental.
Ayuda al cuerpo a equilibrar las proteínas y distribuirlas en el sistema cardiovascular, hígado, sistema nervioso central y sistema inmunológico gracias a la presencia del aminoácido treonina.
Regula los niveles de glucosa en sangre gracias a la leucina e isoleucina, ambos aminoácidos existentes en el alpiste.
Efecto antioxidante que ayuda a combatir los efectos de los radicales libres.
Posee propiedades beneficiosas para la circulación sanguínea debido a que contiene ácidos grasos omega 3 y omega 6.
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