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El Ajo negro proviene del ajo común que ha sido sometido a un proceso de fermentación y maduración. Este proceso hace que el ajo negro tenga mayores propiedades que el ajo blanco común.
Dentro de sus propiedades están:
- Su gran contenido en proteínas.
- Puede ayudar a fortalecer el sistema inmune aumentando las defensas.
- Puede contribuir a reducir el colesterol y los triglicéridos.
- Es un energizante natural.
- Tiene alto contenido de nutrientes esenciales que pueden ser beneficiosos en casos de ansiedad y estrés.
Una nutrición balanceada juega un papel fundamental en la calidad de vida. Con el ritmo acelerado que llevan muchas personas, a veces resulta complejo prestar atención a todos los requerimientos que el cuerpo necesita para estar sano y fuerte. En ese sentido, los suplementos cumplen la función de complementar la alimentación y ayudan a obtener las vitaminas, minerales, proteínas y otros componentes indispensables para el correcto funcionamiento del organismo.
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