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Diferentes beneficios de la miel:
- Regula el azúcar en la sangre. Aunque la miel es un alimento de sabor dulce, ayuda a balancear el nivel de azúcar en la sangre. ...
- Ayuda al hígado. ...
- Beneficia el sueño. ...
- Reduce el estreñimiento. ...
- Mejora la función cerebral. ...
- Reduce el estrés metabólico
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