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10 Sales de Epsom / Sal Inglesa / Higuera o Sulfato de Magnesio
10 Sobres de 30 gramos c/u 300 g en total
BENEFICIOS DE LA SAL EPSOM
La Sal Epsom, también conocida como sulfato de magnesio, tiene una amplia variedad de beneficios para la salud y el bienestar. A continuación, te presento algunos de los beneficios más destacados:
1.- Alivia el estrés y la tensión: contiene propiedades relajantes que pueden ayudar a reducir el estrés. Tomar un baño con Sal Epsom puede ser una excelente manera de relajarte.
2.- Alivia dolores musculares y articulares: ayuda a relajar los músculos y reducir la inflamación.
3.- Mejora la calidad del sueño: reduce la tensión muscular y puede ayudar a regular los niveles de melatonina, una hormona que ayuda a regular el sueño.
4.- Desintoxica el cuerpo: elimina toxinas y metales pesados a través de la piel.
5.- Mejora la salud de la piel: tiene poder exfoliante y suaviza la piel. También puede ayudar a aliviar la piel seca y con comezón.
6.- Promueve la relajación muscular: alivia los dolores musculares.
7.- Aumenta los niveles de magnesio: rica en magnesio, un mineral esencial para el cuerpo que desempeña un papel importante en la salud muscular y ósea, la función del sistema nervioso y la regulación del azúcar en la sangre.
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