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A vitamina D é um hormônio que atua na saúde óssea, crescimento, imunidade, musculatura, metabolismo e em diversos órgãos e sistemas, como o cardiovascular e o sistema nervoso central. É uma vitamina essencial para o organismo humano e mantê-la na quantidade adequada fornece diversos benefícios. Responsável por manter a saúde dos dentes e ossos, ajuda contra a fraqueza muscular e com o aumento da imunidade.
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