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Strap - Acessório Versátil para Potencializar seus Treinos - Crawness
O que é o strap?
O strap da Crawness é um acessório utilizado para envolver as mãos e pulsos durante exercícios de treinamento de força. Ele é feito com materiais de alta qualidade e durabilidade, proporcionando segurança e estabilidade durante os treinos.
Qual a função do strap?
A função principal do strap é proporcionar uma aderência firme em equipamentos, como barras e halteres, melhorando o controle e a estabilidade durante os exercícios. Ele ajuda a evitar escorregões e permite que o praticante se concentre no movimento e na execução correta, sem se preocupar com a segurança da pegada.
Para que serve o strap?
O strap serve para auxiliar no levantamento de pesos elevados, permitindo que o praticante mantenha uma pegada segura e estável. Ele é especialmente útil em exercícios como levantamento terra, remada, pull-ups e puxadas verticais, nos quais uma aderência forte é essencial para um desempenho eficiente e seguro.
Benefícios do uso do strap
O uso do strap traz diversos benefícios para os praticantes de treinamento de força. Alguns dos principais benefícios incluem:
Melhora da aderência e estabilidade durante os exercícios
Potencialização do desempenho e da força
Redução do risco de escorregões e lesões nas mãos
Possibilita o levantamento de pesos mais elevados
Foco na execução correta dos movimentos
Principais exercícios nos quais o strap pode ser utilizado
O strap é um acessório versátil que pode ser utilizado em uma variedade de exercícios. Alguns dos principais exercícios nos quais o strap pode ser usado incluem:
Levantamento terra
Remada
Pull-ups
Puxadas verticais
Rows
Deadlifts
Shrugs
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Strap aumenta a força na puxada, melhorando a performance do atleta durante os treinos.
A faixa fica presa ao pulso, dando segurança e não deixando-a escapar em caso de um deslize.
Medidas: Comprimento: 51,cm (aberto)
Largura: 4,0cm
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