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Medida do STEP: 50x27x15cm;
Material: Madeira com antiderrapante;
Peso: 3kg;
Suporta até 200kg;
Fabricação: Indústria brasileira.
O acessório ideal para otimizar suas atividades físicas em academias e/ou estúdios. Com um design robusto e funcional, este step foi desenvolvido para garantir segurança e conforto durante os exercícios.
Sua superfície antiderrapante proporciona maior aderência, evitando deslizamentos e garantindo mais estabilidade para quem pratica atividades como step aerobics, treino de resistência e fortalecimento muscular.
Além disso, o STEP conta com 6 tiras antiderrapantes na parte inferior, que oferecem uma base sólida e firme, evitando que escorregue durante o uso.
Essas tiras também protegem o piso de arranhões, assegurando que o step permaneça no lugar sem danificar o ambiente. Com isso, você pode se concentrar totalmente nos seus treinos, sem preocupações com a segurança ou o estado do seu espaço de treino.
Benefícios das Atividades Físicas com o STEP:
- Melhora no condicionamento cardiovascular:
O uso do step aumenta a resistência cardiovascular, tornando os treinos mais eficazes.
- Fortalecimento muscular:
Trabalha intensamente músculos das pernas, glúteos, abdômen e core, contribuindo para o fortalecimento e tonificação muscular.
- Queima de calorias e emagrecimento:
Com treinos dinâmicos, é possível queimar calorias e contribuir para a perda de peso de forma divertida e eficiente.
- Aumento da coordenação e equilíbrio:
Os exercícios realizados com o step melhoram a coordenação motora e o equilíbrio, essenciais para a execução de movimentos diários.
- Maior flexibilidade e resistência:
O step é excelente para melhorar a flexibilidade e a resistência física, tornando os treinos progressivamente mais desafiadores.
Importância do Acompanhamento Profissional:
Para garantir a execução correta e segura dos exercícios, é essencial ter a orientação de um profissional de educação física.
Ele pode personalizar seu treino conforme suas necessidades, corrigir a postura e os movimentos, evitando lesões e potencializando os benefícios das atividades.
O acompanhamento profissional também é fundamental para garantir que os objetivos sejam alcançados de forma eficiente e segura.
Invista em qualidade e segurança, com o equipamento perfeito para aprimorar seus treinos. Invista em VOCÊ!
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