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SPIRULINA:
A Spirulina é uma alga que pode ser utilizada como suplemento alimentar indicada como uma excelente fonte de minerais, vitaminas, proteínas e aminoácidos, importantes na dieta vegetariana e durante a prática de exercícios físicos, podendo utilizada para emagrecer.
A spirulina ajuda a emagrecer porque ela aumenta a saciedade devido à sua alta concentração de proteínas e nutrientes, fazendo com que o corpo funcione melhor e não tenha vontade de comer doces. Sua ação depurativa limpa o intestino e ajuda a desintoxicar o organismo, acelerando o metabolismo e combatendo a retenção de líquidos.
Por ser um superalimento e trazer benefícios para todo o organismo, a spirulina é indicado em diversas fases da vida e na prevenção de muitos problemas, especialmente em casos de obesidade, gordura localizada, prevenção de envelhecimento e recuperação muscular de praticantes de atividade física.
BENEFÍCIOS:
1- A Spirulina é rica em muitos nutrientes;
2- A Spirulina tem propriedades antioxidantes e antinflamatórias;
3- A Spirulina diminui os níveis de LDL (colesterol ruim) e triglicerídeos;
4- A Spirulina pode prevenir o câncer;
5- A Spirulina pode reduzir a pressão arterial;
6- A Spirulina melhora os sintomas da rinite alérgica;
7- A Spirulina pode ser eficaz contra a anemia;
8- A Spirulina melhora a força muscular;
9- A Spirulina controla o nível açúcar no sangue.
Posologia:
Sugere-se a ingestão de 1 a 3 cápsulas 2 vezes ao dia.
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