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Spirulina Ocean Drop 240 Comprimidos - Inibidor De Apetite
O que é Spirulina?
A Spirulina, ou espirulina, é uma cianobactéria, frequentemente referida como microalga, utilizada como complemento nutricional. Segundo o estudo "Spirulina platensis - Alimento para o Futuro: Uma Análise", é rica em proteínas, vitaminas e minerais, superando muitos alimentos em termos nutricionais. Disponível em comprimidos, cápsulas ou pó, é facilmente encontrada em lojas de produtos naturais e suplementos. A dosagem e o método de consumo variam conforme a finalidade do uso.
Para que serve a Spirulina?
Reconhecida por seus benefícios, a Spirulina pode contribuir para a redução dos níveis de triglicerídeos e colesterol, melhorias na rinite alérgica, auxílio no tratamento de anemia e suporte em dietas de emagrecimento, devido à sua baixa caloria e alta densidade nutricional. 10 g da cianobactéria contêm apenas 25 calorias, o que não interfere no déficit calórico necessário para a perda de peso. Além disso, pode ajudar a manter a ingestão adequada de nutrientes em dietas com restrição calórica.
A Spirulina também é conhecida por sua capacidade de reduzir o apetite, o que pode ser um aliado no processo de emagrecimento. Estudos indicam que seu consumo está associado a melhorias em índices relacionados à perda de peso em determinados grupos.
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