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Rolo de relaxamento para Yoga Wct Fitness 51003
O Rolo de espuma é utilizado para exercícios de equilíbrio, trabalhando os músculos do abdômen, região lombar, glúteos e quadris e para alongamentos em aulas de yoga e pilates.
Serve também para apoiar a coluna, joelho e pés.
É ideal para treinos de alto nível metabólico e performance, é um acessório prático e seguro, ótimo para aumentar resistência, agilidade, explosão muscular e força nos membros superiores.
Use esta ferramenta multifuncional para trabalhar tanto na parte superior como na parte inferior do corpo em inúmeros exercícios de treinamento.
Desenvolva toda a força, potência máxima e explosividade.
Ideal para exercícios de potência e força, proporciona maior resistência e agilidade em seu treino.
É de fácil manuseio e transporte.
Treine o seu núcleo, pernas, braços com diferentes posições que permitem maior variedade em seus exercícios.
LEMBRAMOS QUE ANTES DE QUALQUER ATIVIDADE FÍSICA, FAÇA UMA AVALIAÇÃO MÉDICA E PROCURE UM PROFISSIONAL DA ÁREA (CONFEF), COMO PERSONAL OU PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA PARA AVALIAR AS CONDIÇÕES DO CLIENTE/ATLETA PARA EVITAR LESÕES, SABER O MELHOR USO DO EQUIPAMENTO E PROBLEMAS MAIS GRAVES. FAÇA SEMPRE UM BOM ALONGAMENTO.
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