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Roda para Exercícios Abdominais
A Roda abdominal é ideal para o fortalecimento da região do abdômen, proporcionando o alongamento e fortalecimento muscular não só dessa região, mas principalmente dos músculos estabilizadores da coluna. Os exercícios têm a função de gerar o fortalecimento do tronco e membros inferiores, além da estabilização para a região lombo – pélvico e do quadril e flexão e extensão. Seu uso é indicado para academia ou residência.
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