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EM ANÚNCIOS FULL NÃO É POSSIVEL FAZER PERSONALIZAÇÃO DE NOME.
---------------------------- PRODUTO NÃO PERSONÁLIZAVEL ----------------
Manter uma alimentação equilibrada e saudável, combinada com exercícios regulares, é fundamental para o bom funcionamento do corpo. O Planner Fitness foi desenvolvido para auxiliar nessa jornada, fornecendo ferramentas essenciais para o acompanhamento e planejamento de sua rotina saudável.
Com o Planner Fitness, você poderá registrar diariamente seu consumo de água, planejar seu cardápio, monitorar seu progresso de emagrecimento através de medidas, além de manter uma lista organizada de compras para sua alimentação saudável.
É crucial ressaltar que a escolha consciente dos alimentos desempenha um papel vital na promoção da saúde e do bem-estar, contribuindo para fortalecer a imunidade e prevenir doenças.
ESPECIFICAÇÕES DO PRODUTO:
*Tipo de Capa: Resistente Capa Dura
*Laminação: Acabamento Fosco com Película Protetora
*Tipo de Encadernação: Wire-o
*Medidas da Capa: 15,5cm x 21,5 cm
*Quantidade de Páginas: 278 páginas para um acompanhamento completo de sua jornada fitness
*Tipo de Miolo: Impresso em Papel Sulfite 75g, proporcionando durabilidade e praticidade
*Medidas do Miolo: 15cm x 21cm, o tamanho ideal para anotações detalhadas e organizadas
CONTEÚDO DO PLANNER:
-Dados Pessoais: Espaço dedicado para informações importantes sobre você
-Treino: Registre seus exercícios físicos e acompanhe seu progresso
-Cardápio: Planeje suas refeições de forma equilibrada e saudável
-Desafio da Água: Mantenha-se hidratado ao registrar seu consumo diário de água
-Acompanhe Suas Medidas: Acompanhe suas medidas corporais ao longo do tempo
INVISTA EM SUA SAÚDE E BEM-ESTAR COM O PLANNER FITNESS. ORGANIZE SUA ROTINA, ESTABELEÇA METAS E ACOMPANHE SUA JORNADA PARA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL E FELIZ.
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