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Tá pronta para a revolução fitness na sua vida? O Planner Fitness chegou pra dar aquele empurrãozinho que faltava! Chega de Bagunça! Sabe quando a gente se perde no meio dos exercícios e das dietas?
O Planner Fitness vai te dar aquela organizada, mostrando tudoooo e deixando suas metas claras. Foco! Cada página desse planner é um lembrete pra você arrasar nas suas metas. Nada de perder o foco no caminho.
Celebre Cada Conquista! Cada treino, cada refeição saudável, tudo registrado pra você ver o quanto tá mandando bem!
Hora de Virar o Jogo! Esse planner é tipo sua amiga mais animada torcendo por cada conquista sua. Vamos juntas nessa jornada de sucesso fitness!
Ficha técnica
— Capa dura;
— Tamanho: 16,5 x 21,5 cm
— Wire-o branco;
— Fechamento com elástico;
— Páginas: 120g/m2;
— Peso: 400g;
— Página explicando o projeto;
— Páginas com objetivos e metas, físico, mental e nutricional, além de todos os meses;
— Medidas corporais, rastreamento densidade corporal em gráfico;
— Carta pro meu Eu Futuro;
— Página macro das 28 semanas de mudanças;
— Roda da Vida de Hoje e daqui a 180 dias, rastreando todas as áreas da sua vida;
— Páginas diárias para anotar a sua rotina saudável do dia 1 ao dia 180 Pronta Pra Mudar Sua Vida? Pega logo o Planner Fitness e bora fazer história juntas! Sucesso e muita endorfina pra gente!
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