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PAR DE PALMILHA CALCANHEIRA com ponto magnético anti dores , para Pisada Pronada ou Supinada, Desgaste para dentro ou lateral do Pé e pernas em X ou em O .
Tamanho único : Atende até o número 45
A Palmilha ortopédica para corrigir pisada , é indicado para quem possui os pés supinados pisando para fora, gerando maior desgaste na lateral externa do calçado ou pés pronados , desgaste na parte interna do calçado . A palmilha possui a lateral elevada, para minimizar os impactos dessa pisada, redistribuindo a descarga do peso para as demais partes do pé, prevenindo lesões e melhorando a forma da pisada.
Na pisada supinada o pé toca o solo com a parte externa do calcanhar e se mantém com a descarga do peso em toda a lateral, projetando os joelhos para fora, joelho varo, arqueado , Xis.
Esse tipo de pisada a longo tempo gera desgaste na parte interna dos joelhos, causando dor, instabilidade e lesões no menisco.
Provoca a hiperextensão dos ligamentos externos e encurtamento dos ligamentos internos. Lesões nos tornozelos, retração da fáscia, podendo causar dor, inflamação, fascite e esporão de calcanhar.
IMPORTÂNCIA DO USO DA PALMILHA
A pisada supinada não trás prejuízos somente para os pés, afetam as articulações dos joelhos, quadril, tornozelo, coluna e músculos da perna.
Provoca o desalinhamento do quadril, maior desgaste na cartilagem dos tornozelos e joelhos, causando o arqueamento do joelho (joelho em varo, supinação, joelho para fora).
Aumenta a pressão na fáscia, gerando dor, inflamação, fascite plantar, esporão de calcâneo, e maior predisposição para entorses,
Causa maior desequilíbrio da pisada devido o enfraquecimento dos músculos devido a má estrutura dos pés, aumentando as chances de entorse, fratura, câimbras e lesões articulares.
O uso da palmilha melhora a pisada, estabilizando o equilíbrio dos pés, joelhos, quadril e tornozelo. Previne e melhora os sintomas da fascite plantar e esporão de calcâneo.
Retarda o desgaste das articulações. Reduz os quadros inflamatórios e melhora a resposta do organismo durante as crises de inflamação aguda.
Indicação de uso:
Pessoas com pisadas irregulares causadas pelo pé cavo;
Pés supinados – graus: leve e moderado proveniente da má pisada.
Joelho varo causado pela má postura ( pisada incorreta desde a infância)
Pés supinados por enfraquecimento dos músculos e ligamentos dos joelhos e tornozelos.
A palmilha não atende casos graves onde houve acidentes com deformação dos ossos do quadril, joelho e tornozelo, ou doenças congênitas onde os ossos do quadril e das pernas são projetados para fora. As situações graves são tratadas com cirurgias ou outros métodos que só o ortopedista poderá indicar após avaliação minuciosa.
Além de usar a palmilha regularmente, para pisar de forma correta é preciso ter hábitos de vida saudáveis, observar sua pisada e buscar estratégias para corrigir a maneira de pisar, a palmilha te dará maior suporte nessa correção, mas precisa estar com os músculos e ligamentos fortalecidos para sustentar o peso do corpo, sem desequilibrar a pisada. Realize exercícios físicos e alongamento regularmente, siga as demais orientações médicas para alívio dos sintomas nos períodos de inflamação aguda.
Palmilha de tamanho único , pois é calcanheira , usa-se somente no calcanhar .
Atende até a numeração 45.
Medidas : 6 x 11 cm .
Altura : 1.0 cm aproximadamente .
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