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Correção e manutenção da postura.
Diminui a ocorrência de torções da coluna e lesões por sobrecarga na musculatura das costas e abdômen.
Tratamento de hérnias de disco e "bicos de papagaio" (osteófitos na coluna lombar).
Pessoas que permanecem por longo tempo em uma só posição, como digitadores e operadores de câmera, ou que exercem movimentos repetitivos do tronco.
Pessoas que transportam volumes pesados.
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