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A prática regular de exercícios físicos é fundamental para a manutenção da saúde e para o aumento da qualidade de vida. tem um impacto significativo na saúde mental e favorece a redução do estresse e da ansiedade. Além disso, a prática melhora a qualidade do sono e aumenta a capacidade de concentração.
Mini Bands Liveup Sports são elásticos que são utilizadas para exercícios de fortalecimento e alongamentos. Pode ser usado tanto a parte superior como a inferior do corpo. Indicado para reabilitação de lesões, prevenção de recidivas de lesões, no pós cirúrgico, para treinamento esportivo Fitness e condicionamento corporal, tonificar e modelar seus braços e pernas.
A tensão provocada pela intensidade do elástico quando ele é esticado é responsável por estimular os músculos a fazer força. Isso contribui para um processo saudável e gradual de fortalecimento.
• Realização de alongamentos e fortalecimento muscular
• Melhora a coordenação motora
• Aprimora habilidades funcionais
• Aumenta a mobilidade e flexibilidade
Para casos de:
• Reabilitação de lesões
• Prevenção de recidivas de lesões
• Uso pós cirúrgico
• Treinamento esportivo
• Fitness e condicionamento corporal
• Tonificar e Modelar seus braços e pernas.
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