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Este Kit Completo de Treinamento Funcional é ideal para quem busca resultados eficazes em casa, na academia ou em sessões de fisioterapia. Composto por um par de caneleiras/tornozeleiras de 0,5kg, um halter de 0,5kg e uma mini band, este kit oferece uma combinação perfeita de equipamentos para fortalecer e tonificar músculos, melhorar a resistência e ampliar a mobilidade.
Caneleiras/Tornozeleiras de 0,5kg: Versáteis e ajustáveis, as caneleiras são perfeitas para adicionar resistência em exercícios de membros inferiores. Ideais para caminhar, correr, ou durante exercícios de alongamento e fortalecimento muscular.
Halter de 0,5kg: Compacto e ergonômico, o halter de 0,5kg é ótimo para treinos de força, ajudando a tonificar os braços, ombros e até mesmo a melhorar o equilíbrio quando usado em exercícios de corpo inteiro.
Mini Band: Fabricada em material resistente, a mini band é essencial para exercícios de ativação muscular, especialmente para glúteos, quadríceps e músculos do core. Com diversos níveis de resistência, ela se adapta a todos os níveis de condicionamento físico.
Este combo é ideal para treinos variados, incluindo crossfit, pilates, yoga e exercícios de fortalecimento. Seja você iniciante ou atleta avançado, este kit é uma excelente escolha para aprimorar sua rotina de exercícios e alcançar seus objetivos de maneira eficiente e segura.
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