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Kit Escada De Agilidade Funcional Treinamento Chapeu Cone
Este kit de agilidade é ideal para treinamentos de velocidade, coordenação e agilidade. É composto por uma escada de agilidade, cinco cones lisos e cinco chapéus chinês. Cada item foi selecionado para proporcionar um treino eficaz e versátil.
Componentes do Kit:
Escada de Agilidade:
Comprimento: 4 metros
Número de degraus: 10 degraus ajustáveis
Material: Nylon resistente com degraus de plástico
Cor: Variável (normalmente amarelo ou laranja para alta visibilidade)
Benefícios: Ideal para exercícios de velocidade, coordenação e reflexos.
5 Cones Lisos:
Altura: 23 cm
Material: Plástico durável
Cor: Variável (geralmente laranja para visibilidade)
Benefícios: Perfeitos para delimitar áreas, criar percursos e auxiliar em exercícios de mudança de direção.
5 Chapéus Chinês:
Diâmetro: 20 cm
Material: Plástico flexível
Cor: Variável (geralmente em cores vibrantes como amarelo, vermelho, azul, verde e laranja)
Benefícios: Utilizados para marcação de espaços, melhora de agilidade e mudanças rápidas de direção.
Vantagens do Kit:
Portabilidade: Leve e fácil de transportar, ideal para uso em qualquer lugar, seja em ambientes internos ou externos.
Durabilidade: Materiais resistentes que garantem longa vida útil mesmo com uso frequente.
Desenvolvimento Físico: Ajuda no desenvolvimento de habilidades essenciais como velocidade, coordenação, agilidade e equilíbrio.
Como Utilizar:
Escada de Agilidade: Pode ser usada para drills de corrida, saltos e movimentos laterais. Os degraus ajustáveis permitem personalizar a dificuldade do treino.
Cones Lisos: Podem ser colocados em diferentes formações para criar circuitos e melhorar a capacidade de mudança de direção e dribles.
Chapéus Chinês: Ideal para demarcações rápidas e exercícios que envolvem agilidade e precisão.
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