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Descrição geral
Kit Super mini band Arzur Fitness é um acessório de ginástica que é indispensável para melhorar o seu condicionamento físico por diversos motivos.
É muito versátil, com ela você pode fazer o seu treino em qualquer lugar como, casa, condomínio, academia ou box. Ela trabalha pequenos grupos musculares até um ponto de fadiga com muitas repetições.
Kit Super mini band Arzur Fitness serve para potencializar os treinos de força, velocidade e estabilização. São elásticos circulares de borracha de alta resistência. Podem trabalhar a parte inferior e superior do seu corpo, ajudando a tonificar.
Com o Kit Super mini band Arzur Fitness você consegue desenvolver um treino completo. Por serem tão versáteis podem ser usadas de diversas maneiras. Seu transporte é muito fácil, você pode levar e treinar em qualquer lugar. Mobilidade com a mini band você pode se exercitar em certos padrões que os pesos não podem ser movidos. Essas são só alguns dos benefícios que a super mini band Arzur Fitness traz para o seu treino e até mesmo do dia a dia.
Treino com a Kit Super mini band Arzur Fitness
Indicadas para treino de alta e baixa intensidade, dependendo do nível de elasticidade de mini band que você escolher, tem como objetivo principal o treino de yoga, pilates, musculação. Podem também serem utilizadas em treinos de fisioterapia e até mesmo zumba.
Pela super mini band ser um acessórios tão versátil, você pode utilizar de diversas maneiras, mas recomendamos que seja utilizado em treinos de resistência, exercícios de estabilização, trabalho de mobilidade, assistência para Pull-up ou até mesmo para tonificar o seu corpo.
Não importa qual seja a mobilidade que você pratique, exercícios com a super mini band são ótimos para alongamento por serem eficientes mobilizando pequenos grupos musculares.
Exercícios
Com um bom equipamento de treino como a super mini Band é, ela pode ser integrada em diversos treinos populares. Treinando com a super mini band você consegue infinitas variações de treino.
Embora sejam projetadas para treinos de esportes, muitos fisioterapeutas estão começando a gostar de utilizar para a reabilitação de seus pacientes. A super mini band, também é muito utilizada para pessoas que sofreram lesões nas costas, ombros e joelhos, por funcionarem tão bem para a reabilitação
Benefícios
A super mini band traz inúmeros benefícios por servir para malhar o corpo todo, através de exercícios de força e resistência fácies de fazer. Se exercitando com a super mini band, você consegue inúmeros benefícios como:
Uso pós cirúrgico
Reabilitações de lesões
Prevenção de lesões
Coordenação motora
Alongamento e fortalecimento muscular
Treinamento esportivo
Condicionamento corporal
Aumento de mobilidade e flexibilidade
*Recomendamos que seja respeitado o limite de elasticidade*
Especificações
Marca: Arzur Fitness
Cor: Verde, Lilás e vermelho
Resistência:
Leve cor vermelho 4,53 kg a 11,33 kg Comprimento: 30 cm Larguna: 13 mm
Médio cor lilás: 6,80 kg a 20,40 kg Comprimento: 30 cm Largura: 22 mm
Forte cor verde: 13,60 kg a 36,28 kg Comprimento: 30 cm Largura: 32 mm
Vendido em kit.
Garantia legal 90 dias
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