Anuncios Clasificados
Especificações do produto:
Peso: 20KG
Material : Ferro fundido
Cor : Preto
O kettlebell é amplamente reconhecido por oferecer benefícios como o desenvolvimento de força, resistência, estabilidade, flexibilidade e condicionamento físico geral. É um equipamento versátil que pode ser usado para realizar uma ampla gama de exercícios, incluindo balanços, arremessos, agachamentos, levantamentos terra, exercícios de core e muito mais.
Uma das principais vantagens do kettlebell é a sua capacidade de engajar vários grupos musculares simultaneamente, o que o torna eficiente para treinos de corpo inteiro. Além disso, os movimentos com kettlebell envolvem o trabalho dos músculos estabilizadores e aprimoram a coordenação motora, o equilíbrio e a mobilidade.
Anuncios Clasificados