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Para que serve uma joelheira?
Geralmente usadas quando já existe uma lesão instalada. Serviriam para realizar compressão, mantando a patela em seu lugar, ou limitando o movimento do joelho pós lesão ou cirurgia. Também auxiliariam na proteção de ligamentos rompidos como os colaterais apos um entorse, evitando o agravo da lesão.
Antes de escolher a sua joelheira, você deve analisar qual é o motivo de uso do acessório e conversar com seu médico. Para prevenção, se você é adepto das corridas, a joelheira elástica é a mais indicada. Caso faça agachamentos mais pesados, a faixa simples deve ser a opção.
5 dicas para aliviar a dor no joelho
Colocar gelo. Pode-se aplicar uma compressas de gelo por cerca de 15 minutos, tendo o cuidado de não deixar o gelo em contato direto com a pele para não correr o risco de queimar a pele. ...
Fazer uma massagem. ...
Usar uma joelheira. ...
Drenagem postural. ...
Fazer exercícios. ...
Quando ir ao médico.
Produto novo importado de qualidade
Tamanho Único
Altura 27 cm
Largura 17cm
Circunferência de perna recomendada de 45 a 55 cm
Peso recomendado de 60 a 85 kg
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