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DESCRIÇÃO
A hortelã é uma planta medicinal com propriedades que ajudam a tratar problemas digestivos, como má digestão, acidez, náuseas ou vômitos, além de possuir efeito calmante e sedativo, que diminuem os níveis de ansiedade, melhoram o estado de ânimo e a qualidade do sono.
Além disso, a hortelã pode ser utilizada para preparar chá, vitamina ou sucos juntamente com outras frutas, além de também poder ser utilizada para aromatizar sopas ou sobremesas.
As folhas da hortelã são ricas em antioxidantes, ácido fólico e vitaminas como A, B6, C, e E por isso, o chá possui propriedades digestivas, antiinflamatórias, antioxidantes.
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