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TREINO EFICIENTE A escada de agilidade da Acte Sports é um equipamento essencial para treinamentos esportivos para aprimorar a velocidade, a agilidade, a coordenação e o equilíbrio dos atletas.
Com uma série de 10 degraus dispostos no solo, medindo aproximadamente 42cm de comprimento e 42cm de largura, que devem ser atravessados de acordo com um padrão preestabelecido em seu treino
AGILIDADE E DESEMPENHO O objetivo do treinamento com a escada de agilidade é aumentar a capacidade de movimentação rápida e eficiente do atleta, bem como melhorar a postura e a flexibilidade. Esse equipamento é muito utilizado em esportes que exigem uma grande movimentação dos atletas, como futebol, basquetebol, vôlei, handebol, beach tennis, entre outros
EXPLOSÃO E FORÇA Os exercícios com a escada de agilidade podem ser variados, desde movimentos simples, como pisar dentro e fora dos degraus, até movimentos mais complexos, como saltos e giros. Além disso, é possível ajustar a distância entre os degraus para aumentar a dificuldade do treinamento
DIVERSIDADE NO TREINO A escada de agilidade é uma ferramenta útil para atletas de todos os níveis de habilidade e pode ser incorporada a diversos tipos de treinamentos, tanto individuais quanto em grupo. É importante que os exercícios realizados com a escada de agilidade sejam supervisionados por um profissional capacitado para evitar lesões e garantir a correta execução dos movimentos.
FICHA TECNICA
Material: Polipropileno
Medidas: 430x42x0,5 cm
Cor: Preto/Amarelo
Peso: 590g
Quantidade de degraus: 10
Medida entre degraus: 42x42
CONTEUDO DA EMBALAGEM
1 Escada de agilidade
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