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O disco de equilíbrio é o equipamento ideal para melhorar a forma física ou a reabilitação do corpo. Treina equilíbrio, postura, coordenação motora e força muscular. Usada para esporte ou para fisioterapia, possibilita a realização de inúmeros exercícios com diferentes graus de intensidade.
Você pode realizar um treinamento funcional completo. Faça diversos tipos de agachamentos, abdominais, flexões, exercícios de força e equilíbrio e exercite o corpo inteiro em um mesmo equipamento. Adquira sua melhor forma física de uma maneira diferente, inovadora e lúdica e tenha resultados surpreendentes. Além de tudo isso o disco pode ser usado para massagem (lado rugoso) e como assento para distribuição do corpo uniformemente aliviando a pressão nos músculos.
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