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Para que serve a Creatina?
A suplementação com Creatina Hardcore Integralmédica auxilia no aumento dos estoques e no armazenamento da creatina dentro do músculo, o que é fundamental para a produção da energia usada na contração muscular.
Quanto maior for a capacidade de contração muscular de uma pessoa, maior será sua capacidade de realizar treinos intensos ou volumosos.
Treinos intensos ou volumosos são necessários para quem deseja ganhar força e massa muscular.
Assim, a Creatina Hardcore da Integralmédica é um suplemento indispensável para quem deseja ganho de força e massa muscular.
Conservar este produto ao abrigo de luz, calor e umidade, antes e após o primeiro consumo.
Sugestão de uso:
Diluir a porção de 3 g (1 dosador), em bebida de preferência e consumir uma vez ao dia, ou conforme orientação profissional.
O uso da Creatina deve ser feito preferencialmente com carboidratos de alto índice glicêmico, para aumentar a retenção da creatina dentro do músculo.
É importante frisar que não existe relação do uso de creatina com a retenção hídrica, pois a creatina tem efeito dentro do músculo.
Após Treino
Entre Refeições
Qualquer momento do dia
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