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Corda De Pular Com Contador Manual de Pulos Exercícios Fitness
-Corda De Pular Com Contador De Pulos para Exercícios
A Corda de Pular com contador e Ajuste de comprimento é ideal para você que deseja entrar em forma com um exercício aeróbico que queima muita gordura e que pode ser feito em qualquer lugar. Pular com Rolamentos e Ajuste de comprimento ajuda a emagrecer, além de secar o abdômen e tonificar bumbum, coxas, panturrilha e até mesmo braços. Além de contribuir para um ótimo condicionamento físico e para a perda de peso, o treino com corda de pular ajuda você a ter um corpo perfeito, um corpo definido, um corpo saudável.
-Características:
Aproximadamente Comprimento: 2.10 m
Cores: Verde, Azul e Vermelho.
A empunhadura 12 cm.
O contador de pulos vai até 999.
Para contar o pulo, a corda precisa de um giro completo.
COMO PULAR CORDA
Ao utilizar a sua Corda de Pular com Rolamentos e Ajuste de comprimento da certifique-se de que ela esteja com o comprimento ideal para a sua altura e que seu abdômen esteja contraído e os braços firmes.
Se é iniciante, procure pular no máximo por 15 minutos. Vá aumentando o tempo gradativamente, à medida que seu condicionamento físico vai melhorando.
Se está muito acima do peso, cuidado com os joelhos. É necessário atenção redobrada nesse caso.
Conteúdo na embalagem:
1 - Corda + E-book Guia Prático.
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