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Inclui:
Vamos Treinar Juntos por 3 meses
1 Questionário de metas (anamnese)
1 Programa de Treinos por semana no App (De acordo com seus objetivos)
Vídeos demonstrativos de todos os exercícios
Acompanhamento pelo Whatsapp
Acesso ao APP EXCLUSIVO
Não inclui:
Não podemos prescrever dieta pois é proibido por lei, para isso procure um especialista Nutricionista.
Mais informações:
Funciona da seguinte forma:
Prescrevo o TREINO de acordo com seu OBJETIVO. Montarei 1 programa de treinos por semana (4 por mês) sofrendo mudanças de acordo com os resultados!
Esse é um programa de 12 semanas onde você vai visualizar seus exercícios com vídeos e entrar em contato em caso de dúvidas direto do seu celular pelo nosso APP EXCLUSIVO ou via Whatsapp.
Nesse Programa você receberá um programa de treino personalizado com vídeos demonstrativos de todos os exercícios.
Tudo com suporte necessário pelo Whatsapp e seu acesso garantido ao nosso APP DE TREINO EXCLUSIVO.
Após o pagamento, é enviado uma série de perguntas (anamnese), e baseado nas respostas é montado todo o plano.
Obs: Após a compra por favor deixar o email e whatsapp para retorno e contato.
Ruan Guilherme - CREF 040560G-MG
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