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Cada saco de cultivo do kit irá render até 650 gramas de cogumelo na primeira colheita, na segunda e terceiras colheitas
a quantidade ira diminuir gradativamente.
Cada kit é composto de:
1 - 600g de substrato, pellets prensado e esterilizado e tratado e outras fontes de proteina;
2 - 1 embalagem 10ml de sementes liquida;
3 - Sacos próprios para o cultivo de cogumelos;
5 - Micronutrientes
6 - Macronutrientes;
7 - Tutorial, enviado após a compra;
8 - Canal para tiral dúvidas por meio eletrônico;
O **cogumelo portobello** (*Agaricus bisporus*) é uma variedade madura do cogumelo branco comum, conhecido por seu sabor rico e textura carnuda. Este cogumelo é altamente valorizado na culinária por sua versatilidade, podendo ser o destaque em pratos vegetarianos ou um complemento saboroso em diversas receitas. Seu tamanho maior, sabor terroso e consistência firme o tornam uma opção nutritiva e deliciosa para incluir na dieta.
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### **Benefícios do cogumelo portobello**
1. **Rico em nutrientes essenciais**:
- Contém vitaminas do complexo B (B2, B3, B5 e B6), importantes para o metabolismo energético e a saúde do sistema nervoso.
- É uma fonte de vitamina D, especialmente quando cultivado sob luz solar, contribuindo para a saúde óssea e imunológica.
- Rico em minerais como selênio, potássio, fósforo e cobre, que ajudam a fortalecer ossos, regular a pressão arterial e combater o estresse oxidativo.
2. **Baixo em calorias e carboidratos**:
- Ideal para dietas de emagrecimento e controle de peso. Uma xícara de cogumelo portobello possui apenas cerca de 20 calorias.
3. **Fonte de antioxidantes**:
- Os compostos antioxidantes presentes no portobello ajudam a combater os radicais livres, reduzindo o risco de doenças crônicas e promovendo o envelhecimento saudável.
4. **Alto teor de fibras**:
- Ajuda na saúde intestinal, promovendo a saciedade e contribuindo para a regulação do trânsito intestinal.
5. **Versátil para dietas especiais**:
- Naturalmente sem glúten e vegano, é uma ótima opção para pessoas com restrições alimentares.
6. **Substituto saudável para carne**:
- Sua textura carnuda e sabor robusto fazem dele uma alternativa natural e saborosa para cortes de carne em dietas vegetarianas ou veganas.
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### **Por que comprar cogumelo portobello?**
1. **Versatilidade culinária**:
- Pode ser grelhado, assado, recheado ou usado como substituto de hambúrguer em sanduíches. Seu tamanho e formato são perfeitos para pratos principais ou acompanhamentos.
2. **Sabor robusto e textura única**:
- Com um perfil de sabor mais terroso e intenso do que cogumelos menores, ele eleva qualquer receita com profundidade e complexidade.
3. **Benefícios à saúde**:
- Além de ser nutritivo, é um alimento funcional que promove saúde cardiovascular, fortalecimento do sistema imunológico e suporte à saúde óssea.
4. **Praticidade**:
- Fácil de preparar, o portobello pode ser uma solução rápida e deliciosa para refeições do dia a dia ou para ocasiões especiais.
5. **Sustentabilidade e consciência alimentar**:
- Produzido com uma pegada ambiental menor em comparação às carnes, o consumo de portobello contribui para uma dieta mais sustentável e ecológica.
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O **cogumelo portobello** é mais do que um ingrediente saboroso: ele é uma escolha saudável, prática e consciente. Seja para um hambúrguer vegetariano, um prato assado recheado ou um acompanhamento grelhado, ele sempre impressiona pelo sabor, benefícios e versatilidade.
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