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A barra fixa de porta multiuso é um equipamento prático que permite trabalhar diversos músculos com eficiência. Além de exercícios de barra fixa, ela é ideal para abdominais, tríceps e flexões, sendo uma solução completa para treinos de peso corporal.
Suas principais características incluem fácil instalação, estrutura resistente e pegadas confortáveis, garantindo segurança e versatilidade. Ela fortalece costas, braços, abdômen e peito, promovendo ganhos de força, resistência e definição muscular sem a necessidade de ir à academia.
Especificações Técnicas:
Cor: Cinza e Preto
Peso da Barra: 2 kg
Material: Metal Reforçado e Espuma De Alta Densidade
Capacidade de Carga: Suporta até 120 kg
Conteúdo da Embalagem:
1 Barra multifuncional
1 Kit para montagem (parafusos, porcas e chave)
PERGUNTAS FREQUENTES
1. A barra fixa de porta é segura?
Sim, desde que instalada corretamente no batente da porta e usada conforme as instruções.
2. Qual o peso máximo que a barra suporta?
A capacidade máxima é de 120 kg.
3. A barra fixa pode danificar a porta?
Se usada corretamente, a barra não deve causar danos à porta. O modelo têm protetores de espuma para evitar arranhões ou marcas nos batentes.
4. Quais exercícios podem ser feitos?
Além de barras fixas (pull-ups), a barra permite exercícios como elevação de pernas para o abdômen, flexões com apoio da barra e mergulhos para tríceps.
5. É adequada para pessoas de qualquer nível de condicionamento físico?
Sim, tanto iniciantes quanto avançados podem usar a barra. Para quem está começando, é possível fazer variações mais fáceis, como pull-ups assistidos.
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