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Apoio Para Flexão Barra De Chão Ergonômica Exercício Fitness Supermedy
O sedentarismo é marcado pela falta de atividades físicas, que faz
com que a pessoa tenha um gasto calórico reduzido. Considera-se
sedentária a pessoa que gasta menos de 2.200 calorias por semana.
Os brasileiros em idade adulta pouco ativos para as atividades
físicas representam 40,3%
O apoio para flexão de braço é um equipamento básico para realizar
exercícios com segurança e evitar lesões.
A posição em que as mãos ficam nos movimentos clássicos de flexão
de braço causa dores para muitas pessoas e não é recomendada.
Realizar repetições e forçar o punho nessa posição pode causar lesões.
Para resolver esse problema o apoio suporte para flexão permite realizar
os movimentos de flexão com o punho fechado seguindo a ergonomia do braço.
Além de ser usado para realizar flexões de braço o apoio de flexão também é
muito usado como paralletes em exercícios como parada de mão e L-Sit, vindos da calistenia.
Permite também variar as angulações e adicionar mais amplitude nos exercícios.
- Espura para não machucar a mão;
- Protege o piso.
Garantia: 3 meses
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