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A abóbora, também conhecida como "jerimum", é um dos alimentos mais versáteis na cozinha - afinal, pode ser aproveitado por completo e em diversas preparações, tanto doces quanto salgadas. No entanto, além da versatilidade e do sabor inconfundível, ela também entrega vários benefícios para a saúde - como melhora do humor e aumento da sensação de saciedade no organismo por ser rica em fibras. Mas você sabia que existem vários tipos diferentes de abóbora? Veja a lista com os principais deles e os benefícios de cada um:
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