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Ebook para enviar a tus pacientes con insulinorressitencia. Guía completa que permite abordar esta situación desde una manera integral, considerando todos los aspectos nutricionales a tener en cuenta.
TEMAS Y SUBTEMAS
- ¿Qué es la insulinorresistencia?
· Definición
· Causas
· Consecuencias
- Pilares del tratamiento nutricional
· Déficit calórico
- Déficit calórico y mindful eating
· Actividad física
· Reducir la respuesta postprandial de la glucemia
- Consumo de fibra
- Preparaciones enteras
- Carga e índice glucémico
- Supermercado: azúcar oculto y trigo candeal
- Formar almidón resistente
- Plato completo
- Equilibrá tus comidas
· Otras recomendaciones
· Datos de contacto
CONSULTAME POR EL EBOOK DE CICLO MENSTRUAL Y ALIMENTACIÓN
Ebook 16 hojas sobre el Ciclo Menstrual y la Alimentación. Una visión desde la alimentación, las hormonas, los procesos metabólicos y la actividad física en cada fase del periodo.
Se personaliza con tu logo si es enviado en PNG o VECTORIZADO.
ÍNDICE
- ¿Por qué ciclo menstrual y alimentación?
- Fases del ciclo
Menstruación
Fase proliferativa
Fase ovulatoria
Fase secretora
¿Y ahora?
A(R)MÁ TU CONSULTORIO NUTRICIONAL
Herramientas By Fernanda Gomina
Consultá si tenés dudas!!
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