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Ebook digital
21 paginas con información sobre la alimentación consciente, un mundo que plantea una mejor relación con los alimentos y una escucha y atención plena a nuestras señales.
Permitirá volver a poner el foco en la comida y todo su entorno, disfrutando de ella y volviendo de ese momento un momento de salud, felicidad y positivismo.
Te permitirá alcanzar objetivos de composición corporal desde una mirada mas amable con tu cuerpo y tus comidas.
Sirve tanto para pacientes que ya conocen de alimentación consciente como para aquellos que recién se introducen en ellos
CONTENT
Problema actual
Cambio de hábitos
Alimentación y los aspectos que influyen
Identidad
El placer de reconectar con alimentos reales
Consciencia ¿Cómo traerla?
Previo a la comida
En la comida
Post comida
Si sos nutri, podes personalizarlo con tu logo para enviarlo a tus pacientes
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Herramientas By Fernanda Gomina
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