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Contiene 30 cápsulas x 200mg cada una.
Consumir preferentemente por la mañana y en ayunas.
La Ashwagandha es una hierba adaptógena que se ha utilizado durante siglos en la medicina ayurvédica para mejorar la salud y la vitalidad. A continuación, te presento algunos de los beneficios que puedes obtener al consumirla:
1. Reduce el estrés: La Ashwagandha es conocida por sus propiedades para reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés en nuestro cuerpo. Al reducir el estrés, se mejora el estado de ánimo y la calidad del sueño.
2. Aumenta la energía: La Ashwagandha es un tónico natural que ayuda a aumentar la energía y la resistencia física, lo que es ideal para personas que buscan un impulso de energía natural.
3. Mejora la función cerebral: La Ashwagandha es conocida por sus efectos neuroprotectores y antioxidantes, que pueden mejorar la función cerebral y reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas.
4. Reduce la inflamación: La Ashwagandha también tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación en todo el cuerpo, lo que puede ser beneficioso para personas con enfermedades inflamatorias crónicas.
5. Mejora la salud sexual: La Ashwagandha se ha utilizado durante mucho tiempo como un afrodisíaco natural que puede mejorar la salud sexual y la libido tanto en hombres como en mujeres.
En resumen, la Ashwagandha es una hierba adaptógena con una amplia variedad de beneficios para la salud. Si estás buscando un impulso natural de energía, reducir el estrés o mejorar la función cerebral, considera agregar Ashwagandha a tu rutina diaria de suplementos.
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