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Ashwagandha 100% pureza. Natural Plus®
Dosis diaria recomendada: 1 o 2 cápsulas
La raíz de Ashwagandha es considerada un adaptógeno, un término relativamente reciente que define la capacidad que brinda una sustancia para ayudarnos a afrontar una situación adversa o cambiante, y que permite sobrellevarla en mejores condiciones.
Se ha demostrado eficaz para disminuir el exceso de estrés, una afección psicoemocional que puede derivar en otros trastornos si no se tiene bajo control.
La Ashwagandha facilita el sueño y ayuda a mitigar el insomnio. Experimentos con ratones han demostrado la acción de los withanólidos y el trietileneglycol para asentar la fase REM del sueño, en la que se desarrolla el sueño más profundo y reparador.
Por su naturaleza revitalizante, se ha destinado a tratar estados depresivos y ansiosos leves y puntuales. En personas de edad avanzada se utiliza para frenar la pérdida de ánimos y de vitalidad, y para combatir la astenia.
Se destina asimismo al tratamiento del déficit de atención por hiperactividad nerviosa.
En la India, la Ashwagandha es usada comúnmente para despejar la mente y para favorecer la relajación mental.
La whitania (uno de sus componentes) se destina también a combatir la fatiga nerviosa, la debilidad y los estados anémicos por falta de hierro. Tratamientos con Ashwagandha pueden elevar de manera significativa los niveles de hemoglobina y eritrocitos (hematíes) en personas anémicas y convalecientes de una enfermedad.
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