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Beneficios de la cúrcuma para tu salud
********COMESTIBLE
Combate el envejecimiento, alivia las molestias estomacales y es un potente antioxidante. La cúrcuma es una raíz que uno no sabe si guardar en la despensa o en el botiquín. Hemos recogido una selección de las propiedades más relevantes de este condimento de consumo milenario.
Posee efectos anti-inflamatorios
Es una de sus cualidades más conocida. No en vano se le conoce como el ibuprofeno natural. La justificación la encontramos en numerosos estudios que así lo afirman. Entre ellos el publicado en 1980 por la Universidad de Arizona.
La investigación concluye que la cúrcuma mantiene el organismo libre de inflamaciones provocadas por golpes o cuadros infecciosos.
Es depurativo hepético
La curcumina actúa como un depurativo hepático que aumenta el flujo de bilis y rejuvenece las células de ese órgano. Así lo afirme la Universidad Médica de Graz, Austria, en un estudio donde concluye que puede detener el daño que la cirrosis provoca en el hígado.
Mejora la memoria
La Universidad de California en Los Ángeles decidió llevar a cabo una investigación sobre los efectos de la cúrcuma en personas con pérdida leve de memoria relacionada con la edad.
El estudio encontró que aquellos que tomaron curcumina gozaban tanto de una mejora significativa en su memoria como en su estado de ánimo.
Combate los radicales libres
Otra de sus capacidades más sobresalientes de la cúrcuma es su potente efecto antioxidante. Así lo afirma un grupo de investigadores de la Universidad de California en un artículo publicado en revista Proceedings of the National Academy of Sciences.
Alivia las molestias estomacales
La Organización Mundial de la Salud y la Organización Mundial del Medicamento recomiendan el consumo de cúrcuma para el tratamiento de dispepsias o dificultades en la digestión y meteorismo.
Ayuda en los procesos de cicatrización
Según el estudio Efectos farmacológicos y nutricionales de los extractos de Curcuma longa L. y de los cucumionides, llevado a cabo por Facultad de Medicina de la Universidad de Granada, el consumo de cúrcuma podría ser un eficaz tratamiento para la cicatrización.
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Aceites puros HERBA
01-MANZANILLA
02-LAVANDA
03-PEPERINA
04-MENTA
05-ALCANFOR
06-NARANJA
07-JENGIBRE
08-ROMERO
09-LIMON
10-EUCALIPTUS
11-ORTIGA
12-OREGANO
13-MELISA
14-ROSA MOSQUETA
15-CALENDULA
16-CLAVO DE OLOR
17-MARACUYA
19-POMELO
26-HIERBABUENA
27-LAUREL
28-ALMENDRAS
29-ARNICA
30-MIRRA
31-TOMILLO
32-PASIONARIA
33-VALERIANA
34-ALMIZCLE
40-TE VERDE
41-MORINGA
42-ENEBRO
43-CANELA
45-CÚRCUMA + PIMIENTA NEGRA
46-CARDO MARIANO
47.JARILLA
48-PALTA
49-ESPIRULINA
50-RICINO
51-UVA
53-ZANAHORIA
54-DIENTA DE LEON
55-AJO
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